Восстановление после утраты и кризисов: как обрести душевное равновесие
Восстановление после переживания утраты и кризисных ситуаций Каждому из нас рано или поздно приходится сталкиваться с жизненными трагедиями — утратами близких, серьезными кризисами, которые выбивают из привычного ритма жизни. Эти события часто ставят человека на грань физического и эмоционального выгорания, вызывают внутреннюю пустоту, потерю смысла и мотивации. Путь восстановления после таких эмоциональных штормов — долгий …